HO´OPONOPONO, LA TERAPIA QUE LIMPIA LA MEMORIA.

“LO SIENTO, PERDONAME, GRACIAS, TE AMO”

Con estas cuatro palabras, que se repiten como una meditación, sirven para limpiar pensamientos erróneos y ciertos patrones de conducta, que serían la base de situaciones dolorosas y de diversos problemas emocionales y físicos.

Ho’oponopono significa: “corregir un error” ó “hacer lo correcto”.

La técnica es antigua y está basada en la tradición y creencias hawaianas. Fue descubierta por el Dr. Ihaleakala Hew Len.

“Cuando limpiamos, corregimos el error y el problema deja de existir y empezamos a ver como un proceso de corregir errores, puede cambiar nuestras vidas, nuestras familias y nuestra comunidad”.

La técnica, sirve para limpiar las memorias y pensamientos que se tienen y que crean la realidad en que se vive. Es decir, pone el énfasis en que cada persona es responsable de lo que vive y cómo lo vive.

Su objetivo, es traer paz y equilibrio de una manera simple y efectiva, a través de un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación, que se da al intencionarlo, repitiendo las cuatro palabras.

“Es una forma de dar permiso a esa parte nuestra interna sabia, para que no solamente borre lo que no funciona en nuestra vida, sino que atraiga aquello que es perfecto y correcto, y que nosotros no sabemos qué es”.

¿Cómo funciona?

Ho’oponopono funciona repitiendo las palabras mágicas: “Lo siento, perdóname, gracias, te amo”, por que, según explican, abren el Ser a la Divinidad para que lo limpie y borre todos los programas que impiden estar aquí y ahora.

Al repetir, “LO SIENTO”, no se habla de culpa, ni pecado, sino de ser responsable de esa memoria interna que atrae problemas.

“PERDÓNAME”, pretende la reconciliación consigo mismo por haber traído una situación dolorosa.

“GRACIAS”, expresa la FE, en que todo será resuelto de la mejor manera para los involucrados.

Al expresar, “TE AMO”, transmuta la energía bloqueada y permite que siga fluyendo.

“Al hacer el Ho’oponopono se neutraliza la energía que asocias a una determinada persona, lugar ó cosa, donde no es necesario revivir ningún sufrimiento, no importa saber el porqué del problema, de quién es la culpa, ni su origen”.

Lo interesante, es que la técnica recuerda que lo que se ve en otros, también está en uno y por eso que la curación es una auto-curación.

Desde esa perspectiva, la técnica llama a “soltar” cualquier situación y dar las gracias, porque aseguran, eso automáticamente, coloca a la persona por encima de los problemas.

Aplica en tu día a día estas 4 palabras muy fáciles de pronunciar, ya sea mental y/o verbalmente.

Puedes estar diciéndolas mientras te duchas, haces ejercicio, preparación de tus alimentos, al caminar, etc.

LO SIENTO, PERDONAME, GRACIAS, TE AMO.

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